Muitas pessoas que têm implantes dentários perguntam-se quando podem regressar a uma rotina de exercício normal. Em particular, actividades como levantamento de peso intenso, corrida de longa distância ou ciclismo podem aumentar o fluxo sanguíneo e a pressão na área do implante. Alguns doentes foram aconselhados pelos seus médicos a “esperar pelo menos 4-6 semanas”, enquanto outros ouviram dizer que não devem ser activos, exceto durante alguns dias de caminhada ligeira.
O importante para começar a fazer exercício é dar tempo ao implante para se harmonizar completamente com o maxilar. Porque uma pressão excessiva ou impactos súbitos no período inicial podem afetar negativamente a cicatrização óssea e comprometer o sucesso do implante. Na maioria dos casos, os exercícios podem ser retomados após um período de repouso de 2 a 6 semanas.
Pouco depois da operação, o nível de atividade pode variar em função do estado de saúde geral da pessoa e do local de colocação do implante. Alguns doentes começam a fazer caminhadas ligeiras no prazo de três a cinco dias, ao passo que exercícios como escaladas extenuantes ou corridas de alta velocidade são suspensos durante, pelo menos, algumas semanas. Alguns médicos afirmam que é melhor para a saúde das gengivas e dos ossos esperar mais tempo em doentes que tenham sido submetidos a procedimentos no maxilar superior ou a enxertos ósseos adicionais. No caso de procedimentos adicionais, como a elevação do seio maxilar, o período de abstinência de movimentos que agitem o corpo pode ser ainda mais longo.
As instruções pós-operatórias dadas pelo seu dentista são a fonte mais fiável a este respeito. Alguns permitem o exercício ligeiro após duas semanas, enquanto outros podem recomendar que se espere até seis semanas. É necessário obter a aprovação do seu médico para iniciar desportos pesados que aumentem a pressão arterial. Quando decidir voltar a fazer exercício, é mais seguro começar devagar e aumentar gradualmente o ritmo. Durante este processo, manter a higiene oral e prestar atenção à zona de cicatrização é fundamental para o sucesso do implante a longo prazo.
