O sangramento das gengivas é, na maioria das vezes, um sinal de alerta que surge quando não se dá a devida atenção à higiene oral. Esse sangramento é geralmente o primeiro sintoma da inflamação das gengivas (gengivite) e pode ser controlado com os métodos corretos.
A maioria dos pacientes associa o sangramento gengival à dureza da escovagem ou a fatores genéticos. No entanto, a causa mais comum é a placa bacteriana e as bactérias que se acumulam na região entre os dentes e as gengivas. Com o tempo, o tártaro que se forma nessa região irrita as gengivas e inicia o processo de inflamação. Se o sangramento continuar, a situação pode progredir e evoluir para periodontite.
O primeiro passo é a técnica correta de escovagem. Coloque a escova num ângulo de 45 graus em relação à linha da gengiva e escove suavemente. Evite pressionar excessivamente. Deve-se optar por uma escova de dentes com cerdas macias ou extra macias. As escovas de dentes elétricas oferecem uma vantagem importante neste aspecto, pois proporcionam uma limpeza eficaz e evitam a pressão excessiva.
O uso do fio dental deve fazer parte da rotina diária. Nos primeiros dias, pode ocorrer sangramento e sensibilidade, mas isso é temporário. A verdadeira causa do sangramento são as gengivas inflamadas e que não são limpas há muito tempo. Com o uso regular do fio dental, essas queixas diminuem em poucas semanas.
O gargarejo com água salgada reduz o risco de infeção e ajuda na cicatrização, especialmente em períodos sensíveis. Pode ser feito adicionando meia colher de chá de sal a 1 copo de água morna. Também é recomendado um gargarejo antisséptico sem álcool.
Alguns cremes dentais, especialmente aqueles que contêm «lauril sulfato de sódio» (SLS), podem causar irritação nas gengivas. Produtos sem SLS são mais adequados para pessoas com sensibilidade. Além disso, cremes dentais especiais para a saúde gengival também podem ser eficazes. Parodontax ou fórmulas semelhantes são frequentemente preferidas neste caso.
Fazer uma limpeza profissional dos dentes pelo menos duas vezes por ano é uma das soluções mais eficazes a longo prazo. Algumas pessoas podem ter predisposição genética, mas isso não significa que o processo seja inevitável. Essas pessoas devem ter mais cuidado com a higiene oral.
As causas sistémicas do sangramento também devem ser consideradas. Diabetes, alterações hormonais, alguns medicamentos e deficiência de vitamina C também podem contribuir para este quadro. Por isso, em casos de sangramento prolongado, pode ser necessário consultar um dentista e um especialista em medicina interna.
